夏天到了
，又是一个徒步露营的好季节
。当你满心沸腾地奔向山野、溪涧、草地
，却发现身上被咬出一个个红疙瘩
，奇痒无比
，红肿热痛
，甚至皮肤溃烂
，回家就提议了烧……

别不安！今天为你整顿了一份户表防虫全攻略
，从快珍藏
，安心享受夏季户表吧！

我们先来意识一下户表常见的有毒蚊虫：

徒步前相识主张地的虫害信息
，查抄背包、帐篷、睡袋是否有破损
，筹备好防虫急救包：内含避蚊胺、驱蚊酯蹬仔用成分的驱虫剂
，克罗米通乳膏、糖皮质激素等止痒消肿的药膏
，赛庚啶乳膏、西利替嗪等抗过敏药物
，红霉素乳膏等抗习染药物
，碘伏、酒精棉片、生理盐水、无菌纱布、尖头镊子、创口贴等表伤医械
。

户表穿着建议穿淡色长衣长裤和封关式鞋子
，预防鲜艳的彩色预防招虫
，佩带宽檐帽
，削减皮肤袒露
，也更容易发现附着的蚊虫
。衣物选择密织面料
，预防蚊虫穿透
。同时扎进袖口和裤口
，露出的皮肤喷洒驱蚊液
。

路线远离溪涧、浅滩石缝、草丛、静水等湿润幽暗的环境
，在徒步中用登山杖探路
，驱逐蛇虫
，尽量预防进入植被茁壮区域
，削减与植被的接触
，按时补喷驱虫剂
。休息时选择坦荡、透风处
，不要直接坐在草丛、枯木上
，可用防潮垫隔离
。

途中时常查抄身上是否有蚂蝗、蜱虫附着
，由于它们的叮咬险些无痛无痒
，一旦发现
，请科学处置
，不要生拉硬拽
。被叮咬后实时处置
，用盐水或净水洗濯叮咬处
，涂抹克罗米通乳膏等药物
，有前提的话冰敷消肿
。这是一种无激素的皮肤局麻药膏
，可能迅快渗入皮肤
，抑造部吩欷肤神经末梢
，有效缓解因蚊虫叮咬引起的瘙痒、红肿等症状
。如有不适
，实时奉告队友
，不要太过逞强
。

徒步后
，先彻底查抄身段和衣物
，沉点查看腋下、耳后、腰部、腿窝等蜱虫爱叮咬的荫蔽部位
，同时使劲抖拍衣物
，预防残留的虫卵或幼虫被带回家
。若是身上仍有瘙痒或红肿
，能够涂抹克罗米通乳膏
，急剧止痒、杀菌
，预防抓挠习染
。若发现叮咬处持续红肿、发热
，或出现扩散性皮疹
，可能是虫媒疾病或细菌习染的征兆
，应尽快就医
。

之后实时洗濯徒步衣物
，最好用高温模式洗涤
，以杀死可能附着的虫卵或细菌
，并仔细查抄背包、鞋子等设备是否有虫豸残留
。

【申明】文章内容不作为临床诊疗凭据
，仅供互换、进建
。